Helligkeit - Lightness in RawTherapee

Hallo betazoid,
vielen Dank.
Das klingt sehr interessant, doch wie finde ich diese Luminosity im Lab-Modus? Bitte zeige mir, wie das geht.
Und danke für die klare Antwort zu dem Schatten/Lichter Filter, das verstehe ich jetzt gut.

that sounds very interesting, but how do I find this luminosity in Lab mode? Please show me how it works.
And thanks for the clear answer to the shadow/light filter, I understand that well now.

micha